陰陽五行とエネルギーヒーリング*神社仏閣と日々を楽しむ

詳細は食べログ記載(^^ゞ

2012年1月3日火曜日

あったかココナッツミルクとお芋のぜんざい風 / つくってみた

つくってみた

楽しい毎日ですが
風邪が長引きなんとなく食欲ダウン

とはいえ・・・母の年末のお買い物第一弾にお付き合いで、
先日から行きたがっていたカルディファーム
そして小倉は旦過市場と梯子です。

ふらりで両手いっぱいに荷物を抱えて
えっちらおっちら帰宅(滝汗)

で・・・
カルディで面白いもの見つけたのでこれでウチカフェ~♪

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あったかココナッツミルクとお芋のぜんざい風
・サツマイモ
・ココナッツミルク
・小豆缶

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 美味しいアジアンスイーツです♪
まずはサツマイモをふかし(レンジでもOK♪)
ココナッツミルクもレンジでチン♪
そのなかに適当にカットしたお芋を豆乳~
お好みの量の小豆をのせていただきま~~す!
ん~~甘さ控えめでとっても爽やか
甘さは小豆で調整すればいいと思いますよ。
夏は冷たく冷やしてどうぞ~ 
・・・・・・・・・・・・・・・・・オマケにもうひとつ!・・・・・・・・・・・・・・・・

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自宅でタコス♪

・市販のトルティーヤ
・好きなソース(サルサソースやカレーなど・・・)
・好きな具材(ウインナー・アボカド・チーズ・海老など)

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 まずはトルティーヤをフライパンで温めます~
それにお好きなソースや具材をのせてまきまき♪

タコスを自宅でなんて考えもしませんでしたが、
市販のお品が手に入るようになったので
自宅で簡単に楽しめます!

今日は残り物のカレーでしましたが、
お好みでアレンジしてくださいね♪

ちなみに今回の食材のほとんどはカルディファーム調達、
お値段お手ごろでお試しの価値ありですよ♪

みなさんもお試しあれ~(ふふ♪)

・・・・・・・・・2016年4月追記・・・・・・・

すっかり定着したココナッツミルク、
今では普通にスーパーで手に入りますね。

タコスも載せていたようでこのころから食べてたんですね~
最近我家のプチブーム!(再)
メルボルン滞在中も毎食のようにいただきました。
小さなサイズもありおやつや朝食にぴったり!
野菜やハム・卵などなどお好みの具材で簡単にできます。

最近はこれもスーパーで見かけるようになりましたね。
ちょっと割高なのでもう少しお安くなればいいのになぁと
いつも思ってしまいます(はは♪)

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