陰陽五行とエネルギーヒーリング*神社仏閣と日々を楽しむ

詳細は食べログ記載(^^ゞ

2013年10月29日火曜日

塩麹でお漬物☆彡 / つくってみた♪

作ってみた☆

塩麹でお漬物です☆彡
ま・・・漬けると言っても・・・
袋に入れるだけなんで・・・
作ってみたとも言えないんですが~~~(ごにょごにょ。。。)


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塩麹ですが今ではスーパーでもいろんなものが売ってますよね。
すぐに使えるもの・・・
また自分で熟成させるタイプ。


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うちではもっぱら自身で作っています。
時間はかかりますが、やっぱりお安くいっぱいできますんで(おほほ♪)


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市販の乾燥米麹にお塩を混ぜて1~2週間。
毎日かき混ぜるだけでできます(^^)
お塩や水の分量は書いてあるのでその通りに作ればいいですよ★


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お肉やお魚の漬け込みや下味に使うとふっくらジューシーに仕上がり、
またご飯を炊くときにもOK!


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とにかく万能調味料なのです(あはは♪)


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★ 塩麹でお漬物
・ 大根 5センチ
・ きゅうり 1本
・ 人参 5センチ
・塩麹 適量


~~~つくり方~~~

① 野菜を同じくらいのサイズに切りそろえ塩もみし、5分くらい置いてしんなりさせます。
② ①の野菜の塩を洗い流し水気をしっかりキッチンペーパーなどでふき取ります。
③ ビニール袋に野菜と塩麹を入れて、全体的に馴染むよう揉み、
半日~1日置いたらできあがり!

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ポイントはビニールを真空状態にすること!
きっちり空気を抜いて麹が良くなじむようにしましょう(^^)

後は洗って食べやすい大きさに切ればOK!

ちなみにですが、きゅうりは1日置くと塩気が強くなります。
軽めに仕上げたい方は半日がお勧めですよ(^^)
逆に大根・人参は1日しっかり置きましょう。

お野菜の甘みが引き出されいい塩梅に浸かります★;*
も~~~ご飯がいけていけて~~♪
晩酌のお供にも良いかもですね(^^)


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とにかくほっとけばできますのでお勧めです(あはは♪)