2013年4月24日水曜日

お野菜もたっぷり!お豆腐のオイスターソース炒め / つくってみた♪

つくってみた☆

いつものごとく10分クオリティ!

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お野菜たっぷり!お豆腐のオイスター炒め!

~~~材料~~~
・お豆腐1丁・豚ミンチ(鶏でもOK)
・野菜(ピーマン・人参・玉ねぎ・キノコなど)
・新生姜(なければチューブ)
・ おろしにんにく塩コショウ炒め油

◆オイスターソース・醤油・水(各大さじ1)
◆ガラスープ(小さじ半分)
◆お酒(小さじ1)
◆砂糖(大さじ半分)
◆片栗粉(小さじ半分)
① 野菜をすべて短冊切りにし、生姜は千切りにします。
② ◆の調味料を全て合わせます。
③ オリーブオイルを温めにんにくを入れて香りだし。
④ ミンチ→生姜→野菜の順にいため塩コショウします。
④ ③に②の合わせ調味料を注ぎお豆腐を合わせたらできあがり!
好みで味を調整くださいね。

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冷蔵庫の常備野菜で簡単!
ボリュームも満点です!!
ちなみにナスも良く合いますよ。

冷蔵庫整理とお財布のピンチの時に(ふふ♪)
  
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